Laden Çayının 6 Faydası: Laden Otu Bitki Çayı Nasıl Yapılır?

Laden Çayının 6 Faydası: Laden Otu Bitki Çayı Nasıl Yapılır?

Akdeniz ikliminde yetişen Cistus incanus - Cistus bitkisi, Türkiye'de laden otu olarak biliniyor. İnsan sağlığı için en faydalı bitkiler arasında gösterilen bu bitkiyi sizin için araştırdık. İşte, laden çayı faydaları ve laden bitki çayının hazırlanışı..

Akdeniz ikliminde yetişen Cistus incanus - Cistus bitkisi, Türkiye'de laden otu olarak biliniyor. İnsan sağlığı için en faydalı bitkiler arasında gösterilen bu bitkiyi sizin için araştırdık. İşte, okuyunca çok şaşıracağınız laden çayı faydaları ve laden bitki çayının hazırlanışı...

Cistus çayı veya Cistus incanus çayı, Akdeniz bölgelerinde yüzyıllardır demlenen en eski çaylardan biridir. Tıbbi özellikleri ve hoş aromasıyla, 1999 yılında Avrupa'da Yılın Bitkisi seçilmiştir. Cistus incanus bitkisinden yapılan laden otu çayı, hem tıbbi hem de kozmetik amaçlı kullanılır. Çay, bitkinin kurutulmuş çiçeklerinden ve yapraklarından yapılır. Hoş bir çiçek tadı vardır. Bu çayın en iyi yönlerinden biri harika aromasıdır. Cistus çiçeklerinin özü ise parfüm ve diğer kozmetik ürünlerinde kullanılır.

laden-cayi-1.jpg

Laden Çayının Faydaları

Geleneksel tıpta laden çayının bu kadar faydalı olarak görülmesinin iyi bir nedeni var. Yaraları, iltihapları iyileştirdiğine ve kişinin sağlığını düzenlemeye yardımcı olduğuna inanılıyor. Modern araştırmalar, bitkinin gerçekten antioksidanlar açısından zengin olduğunu destekledi. Laden çayı içerek, sağlık yararlarından faydalanabilir, hoş bir tat ve hoş kokulu bir fincan sıcak çay ile kendinizi ödüllendirebilirsiniz. İşte faydaları…

Laden otu, manoyloksitler adlı bir bileşiği içerir. Bu sayede Lyme hastalığı ve kene hastalığı gibi ölümcül riskteki ciddi hastalıklarda tedavi amaçlı kullanılır.

Antioksidanlar açısından zengin olan bu bitkide yer alan polifenoller ve flavonoidler, kanser ve kalp hastalıkları ile savaşmaya yardımcıdır.

laden-cayi.jpg

Cistus incanus bitkisinden hazırlanan laden çayı, vücuttaki oksidatif stres ve kan değerlerinde düşüklük gibi hayati risk koşullarını önler. Laden çayının faydaları kalp dostu olması sebebiyle bir kez daha önem kazanmıştır.

Laden otu bitkisi çayı, solunum yolu hastalıklarını tedavi etmede kullanılır. Soğuk algınlığı belirtilerini hafifletir. Grip, öksürük, yüksek ateş, boğaz ağrısı gibi belirtileri azaltır.

Viral enfeksiyonların tedavisi, güçlü ilaçlarla bile çok zordur. Ancak cistus - laden çayı gibi doğal çözümler virüse bağlı hastalıklar karşısında vücuda direnç sağlar.

Bakterileri de önleyen ve gideren bu bitki, diş plaklarına karşı da oldukça etkili bir çözümdür. Ağız ve diş sağlığını korur.

Laden Çayı Nasıl Yapılır?

Hoş kokusu ve tadı bir yana, bu sağlıklı bitki çayını her gün bir fincan tüketmek isteyeceksiniz. Suyun çok kaynamaması gereken bu tarifte, cistus yani laden otunu sıcak suyla demlemeniz yeterli olacaktır. 1 litre sıcak suya 3 çay kaşığı laden bitkisi ve bal ekleyin. 5 dakikalık demlenmenin ardından çayınızı süzüp içebilirsiniz.

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.